兩年前和家人一起去旅行,玩五天四夜當然要找住的地方囉~~蜜月行

還好朋友介紹這間牡蠣森林生活度假村 (Oyster Forest Life Resort)

服務不錯而且住起來滿舒服的而且價格也不貴~~

家人也很喜歡~~所以囉~~下個月要和家人去旅行,

全家一致通過還是要去住這間牡蠣森林生活度假村 (Oyster Forest Life Resort)

真是玩的開心~住的也舒服!!


而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ

牡蠣森林生活度假村 (Oyster Forest Life Resort) 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的,不妨可以看看喔!

以下是 牡蠣森林生活度假村 (Oyster Forest Life Resort) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!

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商品訊息功能:

商品訊息描述:



關於牡蠣森林生活度假村









簡介











位於大雅台的範圍之內、交通方便,牡蠣森林生活度假村已成為當地旅遊的最佳落腳點。 在這裡,旅客可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 由於靠近巴瓦伊斯, 花卉農場, The Healing Station Philippines等景點,旅客非常喜歡入住這家飯店。

相信牡蠣森林生活度假村的周到服務和一流設施會讓您此行終生難忘。 再講究的客人也能在飯店得到滿意的服務。

牡蠣森林生活度假村共有11間裝潢精緻的客房,其中也有部分房型提供了開放式衣櫥, 空調, 書桌, 陽台/露台, 電風扇。 室外游泳池, 花園能讓您玩足一整天,開心一整天。 一流的設施與得天獨厚的地理位置都讓牡蠣森林生活度假村成為大雅台旅遊時的最佳留宿飯店。







全部展開







收起

















服務設施摘要













網路服務









  • 公共區域Wi-Fi







  • 所有房型皆附免費Wi-Fi









交通服務/設施









  • 停車場









休閒娛樂設施











  • 泳池(室外)









  • 花園







  • 旅遊行程









餐飲服務









  • 酒吧







  • 餐廳









服務與便利設施









  • 吸菸區









兒童專屬









  • 家庭房









接待設施









  • 可帶寵物









可使用語言









  • 英語







  • 菲律賓語













全部展開

住宿折扣





收起

















預訂與入住須知【必讀】













孩童收費標準&加床規定





















0至1歲(含)嬰幼兒



在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。



2至3歲(含)兒童



在不加床之情況下可免費與大人同住。









  • 超過3歲住客將被視為大人收費(不含3歲之住客)。


  • 【提醒您】加床規定依房型而異,請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。




非住不可



請注意:若單筆預訂超過5間客房,可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。









全部展開







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實用入住資訊













入住與退房時間



最早可辦理入住的時間: 02:00 PM


最遲可辦理退房的時間: 12:00 PM






住宿概況



客房總數: 11


客房室內電壓: 220










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商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



明明揮汗運動了,怎麼增肌減脂的效果就是不明顯?當心運動後吃錯食物導致卡關!國內營養師諮詢民眾與運動員經驗發現,不少人怕胖,運動後不吃、或只拚命吃蛋白質想長肉,反讓運動效果大打折扣,營養師建議,應把握運動完黃金30分鐘,用高纖豆漿等蛋白質類搭配香蕉、地瓜醣類,增肌減脂效果最好。

運動後不吃、大吃或吃錯時間和食物,營養師楊承樺強調,全都是讓運動無效的地雷,而其中又以吃錯時間和食物為白做工的第一名因素。

楊承樺說,運動後應要儘快攝取「蛋白質」加上「醣類」作為飲食組合,因為複合性澱粉類搭配蛋白質一起攝取,可以刺激胰島素分泌來幫助身體恢復,減少肌肉流失,回補肌肉中的肝醣儲存,也減少囤積到脂肪細胞,進而變胖的機率。

相反的,常見的少量多餐,營養師指出,不但對降低脂肪沒有效果,反而會降低開始脂肪代謝的時間;另外,若以油炸類和精緻澱粉、啤酒,高升糖指數等食物來滿足運動後的口腹之慾,也容易國外訂房攝取過多的熱量。

楊承樺說,運動後蛋白質可選高纖豆漿、茶葉蛋;醣類則以全榖根莖類、原態食物較佳,像是香蕉、地瓜、馬鈴薯等,視運動強度不同,如果今天強度高,運動後30分可以吃到2根香蕉搭配有糖高纖豆漿,若是中等強度,則約1根香蕉搭配無糖高纖豆漿。

不同運動也有不同吃法,習慣跑步運動的民眾,可攝取高纖豆漿和香蕉,讓香蕉中豐富的鉀、鎂離子,高纖豆漿中的鈉,補充因排汗流失的電解質,維持體內鉀鈉平衡;而雕塑體態、練肌肉的民眾,則需攝取稍多的蛋白質,還可以再加上茶葉蛋補充。

楊承樺強調,千萬別因為擔心變胖而在運動前、後不敢吃東西,正確做法應在運動前1個半或2個小時前進食,若真趕不及,也要在運動前至少1個小時進食;而運動後30分鐘內,也要快點補充蛋白質和醣類,才有助運動效果。





2014年3月23日發生的太陽花學運之「三二三攻占行政院」案,黑色島國青年陣線總召集人魏揚等21人,被控涉犯妨害公務等罪;台北地方法院今(10)日審結,判魏揚等多名被告無罪,另有14人因涉犯妨害公務等罪,分別被判刑有期徒刑3月至5月,得易科罰金。全案仍可上訴。

「三二三攻占行政院」案,發生於2014年3月間的「反服貿抗爭」(太陽花學運)運動,魏揚與黑島青陣線部分成員,與其他學運社團人員,於3月23日晚上7時左右,號召民眾在行政院周邊拒馬上鋪起棉被,爬入行政院,並在正門前廣場進行靜坐抗議等行為。 此外,也有大批民眾與學運分子加入。

3月24日凌晨環保生態旅館起,警方展開強制驅離行動,並沿街廣播要抗議群眾離開,出動鎮暴水車,以水柱驅離民眾,在清晨5、6時將行政院周邊道路清空。

「三二三攻占行政院」案檢方兩次總共起訴132人,行政院院長林全裁示對126位被告撤回告訴,但因有21人涉犯妨害公務罪,屬公訴罪無法撤銷。



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